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2017-12-08

大変な時は美容室に行きませんか!?

  1. ふどうもーくせ毛美容師・ヘアケアプランナーナタリーです。

最近寒いので、メガネにネックウォーマーにマスク、ニット帽で若干怪しげな格好の僕です笑

ということで、

突然ですが、みんなさん毎日大変なことっていっぱいありますよね?

そんな時って自分の中でどう思いますか?

「うわぉーついてないな」

「最悪だよ」

「あいつのせいでこんなことに」

なんて思ったりすることがあると思います。

正直僕もそんな風に思ってしまいそうな時があります。

でもよーく考えてみてください!

その大変なことって

ほんとに他の人のせいですか?

自分に落ち度がないですか?

僕はそんな時は、なるべく早く思考を転換させるようにしてます。

感情に左右されすぎないように

一度冷静になり、怒りや悲しみなどの感情に振り回されないようにしてます。(感情を表現することはとても大事です)

難しく言うと、第三者的に自分や今の状況を見るということ。

イメージで言うと幽体離脱して自分を上から見てるようなイメージです。

例えばこんな感じ!

よくあるのが、仕事で部下に注意をしている時に怒りの感情に取り憑かれると、部下はただ感情をぶつけられているだけだと感じてしまいます。

それではお互いプラスになりません。

なので、まずこういう場面では怒りという感情を少し抑えて冷静になります。

そして自分は何に対して怒っていて、どこを指摘するべきか、

こういう風にすればもっと良かったじゃないかっていうことを伝えることが後輩にとって一番大事ではないでしょうか。

今起きている全ての出来事は、誰のせいでもありません。

全て自分が作った結果です。

そこをまず認めるとこからなんだと思います…

なんて、今回の記事これ全て自分に言ってます笑

なので、お客様に支持されないことがあればそれは全て自分の力不足なんだと思います。

常に支持していただけるようにこれからも精進していこうと思います。

お付き合い頂きありがとうございました*

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